Основой Вин Чун можно назвать несколько принципов:
- Принцип центральной линии – воображаемая линия, проходящая вертикально через
центр вашего тела. Ученик Вин Чун тренируется защищаться и атаковать по
центральной линии, чем достигается высокая эффективность защитных техник и
скорость атакующих;
- Принцип экономии движения Базовая концепция – кратчайшее расстояние между
двумя точками – это прямая.
Поэтому, практически не используются круговые удары руками /ногами/. К
сожалению, многие не правильно представляют эту концепцию. Самое распространенное
заблуждение – что и передвижение в Вин Чун прямолинейные /об этом ниже/;
- Постоянный контакт с противником. В большинстве единоборств, при защите
используется следующий подход – блок и затем удар. В Вин Чун, блок и удар
происходят одновременно. Или одна рука блокирует руку противника, а другая
одновременно бьет, или же сам блок переходит в удар. Если после удара противник
не повержен, то боец Вин Чун продолжает атаку, не теряя контроля над
противником: рука, которой только что был нанесен удар не оттягивается к
корпусу, а котролирует руку противника, не давая ему возможности развить атаку,
а рука, которая блокировала переходит на удар;
- «Фейсинг» и работа ног /передвижения/. Практикующий Вин Чун всегда стремиться
занять такое положение по отношению к противнику, что бы обе руки могли
действовать одинаково эффективно. Занимая определенное положение к противнику,
последний не сможет использовать для атаки обе руки. Достигается это за счет
передвижений.
Обучающийся Вин Чун, становится очень эффективным и легко приспосабливаемым
бойцом. За относительно короткое время обучаемый овладевает основными
принципами базовой техники.
Много учебного времени затрачивается на развитие "рефлексов
чувствительности" – техника Чи Сао /Липкие руки/. Чи Сао
является учебным упражнением целью которого является:
- развитие чувствительности – боец Вин Чун, войдя в контакт с противником может
предсказывать /чувствовать/ следующее действие противника
- умение занимать необходимый угол для атаки и защиты;
- контроль центральной линии;
- отработка техники как таковой и передвижений.
Вся техника Вин Чун суммируется в шести формах /формальных комплексах/,
выстроенных в строгой иерархии.
Концепции защиты и атаки заложены в трех формах Вин - Чун: Сиу Лим Тао, Чам
Киу, и Бию Джи.
По изучению этих техник, студенту присваивается первая мастерская степень, и он
переходит к изучению четвертого раздела обучения - «Техники деревянного
маникена» - Мук Ян Чу Фа – это 4-ая форма Вин Чун.
После этого, начинается изучение работы с оружием – длинным шестом и парными
ножами Дао /бабочки/.
Работа с оружием также подчинена основным базовым принципам (включая принцип
тренировки рефлексов чувствительности). Многое в работе с оружием построено на
тех же принципах, что и бой голыми руками.
